En crosstrainer är en träningsmaskin som låter dina ben och armar röra sig i en smidig, elliptisk rörelse. Du tränar kondition och styrka samtidigt, utan att lägga för mycket belastning på knäna. Det är därför så många börjar träna på crosstrainer hemma - den är skonsam och effektiv på samma gång. Vi har tittat på crosstrainer bäst i test från 2025 för att ta reda på vilka maskiner som verkligen är värda pengarna.

De bästa crosstrainerna 2025

Vi har testat fem modeller som sticker ut från mängden. Varje maskin är bra på sitt sätt, beroende på vad du behöver (det varierar ju väldigt mycket från person till person).

Xterra Fitness FS 3.9E är ofta först i testen. Den är robust och väl byggd. Stegrorelsen känns naturlig, och maskinen är lätt att ställa in. Prisvägen ligger runt 18 000 kronor. Den passar perfekt för dig som vill ha en maskin som håller länge och inte krånglar.

Sole Fitness E35 är premiumvalet. Den känns stabil under träning och har många träningsprogram. Men den kräver minst 2,20 meter takhöjd eftersom pedalerna sitter högt. Priset är omkring 22 000 kronor. Den passar någon som har plats och vill ha bästa möjliga känsla.

BH Fitness Super Khronos är en allround-favorit. Den erbjuder många träningsprogram och justerbar motstånd. Priset ligger på ungefär 19 000 kronor. Du får mycket för pengarna här, helt enkelt.

Titan Life C35 är ett budget-smart val. Den kostar cirka 7 000 9 000 kronor och har överraskande många funktioner. Stegrorelsen är bra, och maskinen är stabil. Den passar perfekt om du är nybörjare eller vill spara pengar.

Gymstick IC 3.0 är för dig som har liten lägenhet. Den är kompakt och lätt att flytta. Priset ligger runt 8 500 kronor. Du får bra träning utan att maskinen tar upp halva vardagsrummet.

Det här spelar roll när du väljer

Sex faktorer avgör om crosstrainern passar dig. Tanken är att du hittar rätt maskin för just dina behov.

Motståndstyp spelar stor roll för hur träningen känns. Elektroniskt magnetmotstånd är vanligt - det är tyst och mjukt. Du kan ställa in styrkan enkelt med en knapp. Det gör träningen mycket mer flexibel.

Träningsprogram kan variera från 6 till över 20. Fler program betyder att du kan variera träningen. Det hindrar att du tröttnar och gör att musklerna utvecklas bättre. Nybörjare kan börja med färre program, men de är nice att växa in i fler.

Maxvikt är säkerhet och stabilitet. Om maskinen säger att de klarar 120 kg, ska du inte väga mer. De flesta modeller klarar 120 170 kg. Tyngre maskiner är vanligtvis stabilare.

Steglängden påverkar hur naturlig rörelsen känns. En längre steglängd (över 40 cm) passar högre personer bättre. För de flesta räcker 33 38 cm helt fint.

Storlek och vikt är viktiga om du bor litet. En lätt maskin kan du flytta när du behöver städa. Men en tung maskin (över 80 kg) är ofta mer stabil under träning.

Display och pulsmätning gör träningen enklare. En klar display visar tid, kaloriförbrukning och puls. Handpulssensorer hjälper dig mäta hjärtfrekvensen. Det är inte nödvändigt, men det ökar motivationen.

Svar på frågor du nog har

Vi får samma frågor från folk som tänker köpa crosstrainer. Här är svaren du behöver.

Är crosstrainer skonsamt för knäna? Ja, helt klart. Den elliptiska rörelsen är mycket skonsam jämfört med löpning. Du har en mjuk rörelse utan att din fot slår i marken. Det betyder mindre påfrestning på knäleder. Även folk med knäproblem kan träna på crosstrainer.

Vilken crosstrainer är bäst för nybörjare? Välj något enkelt, som Titan Life C35. Den har inte alltför många inställningar som kan förvirra. Stegrorelsen känns naturlig från start. Det bygger upp självförtroendet att träna på något som är lätt att använda.

Hur mycket kostar en bra crosstrainer? Priserna varierar mycket. En simpel modell kostar kring 7 000 kronor. Medelpriser ligger på 15 000 20 000 kronor. Premiummodeller kan kosta över 25 000 kronor. Det finns bra maskiner i alla prisklasser.

Behöver jag hög takhöjd? Det beror på maskinen. Sole Fitness E35 kräver minst 2,20 meter. De flesta andra klarar sig med 2,10 meter. Mät innan du köper, så undviker du att slå i taket under träning.

Kan man använda crosstrainer för viktminskning? Absolut. En crosstrainer kombinerar kondition och styrka. Du bränner många kalorier på kort tid. Det är effektivt för viktminskning utan att skada dina leder. Många använder det som sitt viktigaste träningsverktyg för att gå ner i vikt.

Välja rätt för dina behov

Det finns ingen universell rätt svar. Din situation är unik, så välj baserat på ditt eget liv.

Du har en liten lägenhet. Kolla på Gymstick IC 3.0 eller Master CR25. De tar lite plats och går att flytta. Du behöver inte offra vardagsrummet för träningen.

Du väger över 100 kg. En stabil, tyngre maskin är viktigt. Xterra Fitness FS 3.9E eller BH Fitness Super Khronos är bra val. De håller stadigt och klarar din vikt utan att vägra samarbete.

Du har begränsad budget. Titan Life C35 är svårt att slå för priset. Du får många träningsprogram och bra funktion för runt 8 000 kronor. Spara pengar utan att offra kvalitet.

Du är helt ny på träning. Börja enkelt med en maskin som inte har alltför mycket att klura på. Titan Life C35 eller en billig modell räcker. Du lär dig grunderna före du investerar i något dyrare.

Du vill ha det bästa och har plats. Sole Fitness E35 eller BH Fitness Super Khronos är vägen att gå. Dessa maskiner har många program, bra stabilitet och premium-känsla. Du kommer att trivas längre.

Nästa steg är att mäta ditt rum. Ta reda på hur högt i tak du har, och hur mycket plats du kan frigöra. Då blir valet mycket enklare. Läs recensioner från andra användare - det ger ofta bra tips om hur maskinen fungerar i praktiken.